Kupata joto unapolala ni jambo la kawaida sana na ni jambo ambalo watu wengi hupata kila usiku. Halijoto inayofaa kwa kulala ni kati ya nyuzi joto 60 na 67 Selsiasi. Wakati hali ya joto inapoongezeka zaidi kuliko hii, inafanya kuwa vigumu sana kulala. Kuanguka katika usingizi mzito kunahusishwa na halijoto baridi ya mwili na kuwa moto sana kunaweza kuumiza uwezo wako wa kuanguka na kulala. Kudhibiti na kudhibiti halijoto ya mwili wako ni sehemu muhimu ya usafi mzuri wa kulala. Hivyo basi, bidhaa za kupozea ni bidhaa nzuri kwako ili utulie na ulale vizuri.
1.Blangeti la kupoeza
Mbali na kuweka mambo yakiwa ya baridi unapolala, blanketi za kupozea huja na faida nyingi. Hizi ni pamoja na:
Ubora wa Usingizi ulioboreshwa- Kwa kusaidia kukuweka baridi, blanketi za kupoeza zimeonyeshwa kuboresha ubora wa usingizi. Kitambaa cha kupumua cha blanketi hizi hupunguza unyevu na huchukua joto.
Kupunguza Jasho la Usiku - Kutokwa na jasho usiku kunaweza kugeuza usingizi wa amani kuwa fujo chafu kwa haraka. Kwa bahati nzuri, blanketi ya kupumua ya baridi hupunguza jasho la usiku kwa kunyonya joto la ziada, kwa kiasi kikubwa kupunguza joto chini ya shuka zako za kitani.
Mswada wa Kiyoyozi cha Chini-Kwa kuondoa joto kupita kiasi kupitia vitambaa na teknolojia za kupitisha joto, blanketi za kupoeza hukufanya uwezekano wa kukataa A/C ili kupata nafuu inayohitajika.
2.godoro la kupoa
Ikiwa unaamka na kutokwa na jasho kila usiku, inaweza kuwa wakati wa kuboresha godoro lako. Watu wanapolala joto, miili yao hutoa joto ambalo hufyonzwa na mazingira yao (yaani godoro na matandiko). Ndiyo maana ni muhimu sana kununua godoro ambayo ina vipengele vya baridi.
Povu ya kumbukumbu ya ndani: Sehemu ya juu ya godoro ya godoro ya gel iliyoingizwa na jeli hutumia povu ya kumbukumbu ya uzito wa pauni 3.5, topa ya godoro yenye muundo wa uingizaji hewa huboresha mtiririko wa hewa na kupunguza joto la mwili lililonaswa, na kuunda mazingira ya baridi na ya kustarehesha zaidi ya kulala.
Jalada linaloweza kuondolewa na linaloweza kufuliwa: Jalada la mianzi la mianzi hupitisha kitambaa kilichofumwa ambacho ni rafiki kwa ngozi, huja na mikanda ya elastic inayoweza kurekebishwa ambayo hutoshea kina cha godoro hadi 12", iliyo na kiunga cha kitambaa cha matundu ili kuzuia kuteleza na zipu ya chuma bora kwa kuondolewa na kuosha kwa urahisi.
Mazingira bora ya kulala: Topper yetu ya godoro yenye povu ya kumbukumbu imeidhinishwa na CertiPUR-US na OEKO-TEX kwa uimara, utendakazi na maudhui. Hakuna formaldehyde, Hakuna phthalates hatari.
3.Mto wa kupoeza
Kama vile unavyotaka godoro na matandiko yako yawe na sifa za kupoeza, ungependa mto wako ukuhifadhi pia. Tafuta mito inayodhibiti halijoto na iwe na kitambaa kinachohisi baridi. Mto wa povu ya kumbukumbu ya kupoeza umejengwa kwa mzunguko bora wa hewa ili kukufanya upoe usiku kucha.
【Msaada wa kulia tu】Ubunifu wa ergonomic mto wa povu uliosagwa wa kumbukumbu hutoa usaidizi thabiti unaohitajika ili kuweka shingo kwenye mstari, inasogea nawe unapolala ili kusiwe na wakati wowote unapoachwa ukining'inia. Huna haja ya kuamka kwa fluff na reposted mto. Hii husaidia kuunganisha mgongo, ambayo inaweza kupunguza maumivu na pointi za shinikizo katika maeneo haya.
【Mto wa Povu Unaoweza Kurekebishwa】Tofauti na mito ya jadi ya usaidizi, mto wa LUTE unaoweza kurekebishwa una kifuniko cha ndani na cha nje kilichofungwa zipu, unaweza kurekebisha kujaza povu ili kupata kiwango bora cha faraja na kufurahia hali ya usingizi inayokufaa. Inafaa kwa wanaolala upande, nyuma, tumbo na wajawazito.
【Mto wa Kupoeza】Mto wa kupoeza hutumia povu ya hali ya juu iliyosagwa huruhusu mto kuruhusu hewa kupita kila eneo. ngozi baridi ya nyuzinyuzi mfuniko wa rayon kupunguza joto kupita kiasi kwa moto sleeper. Mtiririko wa hewa huzuia unyevu nje kwa mazingira bora ya kulala na hutoa hali ya kulala yenye ubaridi kuliko mto wa pamba.
【Matumizi yasiyo na usumbufu】Mto unakuja na foronya ya mashine inayoweza kuosha kwa urahisi kwa kusafisha. Mto umefungwa kwa utupu ili kusafirishwa, tafadhali gusa na uminya ili uwe mwepesi zaidi unapofunguka.
4.seti ya matandiko ya baridi
Hakikisha kuchagua matandiko yanayoweza kupumua na hewa. Laha hizi zinaweza kukuweka baridi katika miezi ya joto na kukusaidia kusema kwaheri kwa jasho la usiku.
Ikiwa huna mto unaokaa usiku kucha, ugeuze hadi upande wa mto wenye baridi. Unaweza kufanya vivyo hivyo na karatasi zako. Ingawa hii sio njia rahisi ya kutunza utulivu unapolala, itakupa ahueni ya muda.
Kuwa na shuka baridi katika miezi ya kiangazi itakuwa muhimu kukusaidia kukaa baridi usiku. Kabla ya kulala, weka shuka zako kwenye begi na uzigandishe kwa takriban saa moja. Ingawa shuka zilizogandishwa hazitabaki baridi kwa usiku mzima, tunatumai zitakaa baridi vya kutosha ili kukutuliza na kukusaidia kulala.
5.Taulo ya baridi
Taulo yetu ya kupoeza imeundwa kwa tabaka tatu za nyenzo ndogo za polyester ambayo inachukua haraka jasho kutoka kwa ngozi. Kupitia kanuni ya kupoeza ya kimwili ya molekuli za maji zinazovukiza, unaweza kuhisi baridi katika sekunde tatu. Kila taulo baridi hufikia UPF 50 SPF ili kukulinda kutokana na kuchomwa na jua kwa UV.
Taulo hizi za mazoezi ya kupoeza hutumia teknolojia ya ufumaji wa 3D, na muundo wake wa asali yenye msongamano wa juu huifanya iwe yenye kufyonzwa na kupumua. Lint-free, afya na rafiki wa mazingira.
Lowesha taulo kabisa, ukikunja maji, na utikise kwa sekunde tatu ili kupata athari nzuri ya kupoeza. Rudia hatua hizi baada ya saa chache za kupoa ili kupata hali ya kupoa tena.
Taulo za michezo za baridi zinazofaa kwa matukio mengi. Ni kamili kwa mashabiki wa michezo katika gofu, kuogelea, mpira wa miguu, mazoezi ya mwili, gym, yoga, Jogging na siha. Pia hufanya kazi kwa matibabu ya homa au maumivu ya kichwa, kuzuia joto, ulinzi wa jua na wote wanaotaka kujiweka sawa wakati wa matukio yao ya nje.
FAQS
Kwa nini ninapata joto sana ninapolala?
Mazingira yako ya kulala na matandiko unayolalia ndio sababu za kawaida za watu kupata joto sana wanapolala. Hii ni kwa sababu halijoto yako ya msingi hushuka kwa nyuzi joto kadhaa wakati wa usiku na kumwaga joto katika mazingira yanayokuzunguka.
Ninawezaje kufanya kitanda changu kuwa baridi zaidi?
Njia bora ya kufanya kitanda chako kiwe na baridi zaidi ni kununua godoro, matandiko na mito ambayo ina vipengele vya kupoeza. Godoro la Casper na chaguzi za matandiko zote zina vipengele vya kupoeza vilivyoundwa ili kukuweka katika halijoto inayofaa usiku kucha.
Ninawezaje kuziagiza?
Tafadhali bofya hapa ili kujifunza zaidi kuhusu bidhaa zetu na wasiliana nasi.
Muda wa kutuma: Jul-29-2022